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Achtsamkeit

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Loslassen und Kraft schöpfen durch Meditation

Loslassen und Kraft schöpfen einfach mal alles abladen und loslassen – FREI SEIN; für den…

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Entspannung, Wohlbefinden, Regeneration

Ich freue mich sehr über die Veröffentlichung meines Artikels in der Kirchheimer Tageszeitung, dem Teckboten,…

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Freude, Dankbarkeit und Gemütlichkeit

„Und im sechsten Monat ward der Engel Gabriel gesandt in eine Stadt in Galiläa, die…

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Nimm dir Zeit…..

Unsere Verabredung mit dem Leben findet im gegenwärtigen Augenblick statt. Und der Treffpunkt ist genau…

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Mandala Stoffstempel

Achtsamkeitsübungen

In den Achtsamkeitsübungen nimmst du die mentale Grundhaltung der Meditation ein. Du konzentrierst dich auf…

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